CrossFit Tri-County

WODs

2.28.17

AMRAP 3:
3 Power Cleans (135/95#)
3 Front Squats (135/95#)
3 Push Jerks (135/95#)
Rest 3:00
AMRAP 3:
3 Power Cleans(155/105#)
3 Front Squats(155/105#)
3 Push Jerks (155/105#)
Rest 3:00
AMRAP 3:
3 Power Cleans (185/135#)
3 Front Squats (185/135#)
3 Push Jerks (185/135#